Ti parlo un po' di me!
Chi Sono?
Ciao, sono Francesco, un Biologo Nutrizionista e Biotecnologo Farmaceutico, da sempre appassionato al mondo della nutrizione e della cucina.
Sono convinto che con il giusto supporto e la scelta di un percorso personalizzato, chiunque possa concretizzare i propri obiettivi e realizzare la migliore versione di sé.
Piani alimentari personalizzati sul tuo stile di vita, mirati a raggiungere lo stato di salute e di benessere ideali.
Percorsi di Nutrizione
Finalizzata a massimizzare la performance sportiva e migliorare il proprio aspetto fisico.
All’occorrenza messa a punto di un piano di integrazione personalizzato.
Nutrizione sportiva ed estetica
Piani nutrizionali per gestire o risolvere varie condizioni come: ipercolesterolemia, diabete, obesità, celiachia, reflusso, sindrome dell’ intestino irritabile, PCOS, endometriosi, cistiti, sindrome metabolica, disbiosi intestinali e gonfiori addominali.
Nutrizione clinica
Dieta Mediterranea
Dieta Chetogenica
Dieta Low-FODMAP
Dieta Vegetariana e Vegana
Dieta Low-carb
Dieta Mima digiuno
Dieta DASH
Digiuno Intermittente
Dieta Antinfiammatoria
Dieta Paleo
Approcci dietetici
I Miei Servizi
CONSULENZE
Prima visita
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Anamnesi: Analisi di preferenze e abitudini nutrizionali con individuazione dei propri obiettivi
Valutazione di referti clinici e di eventuale terapia in corso
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Antropometria e Plicometria: Misurazioni che permettono la valutazione della forma corporea
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Bioimpedenziometria: Analisi dettagliata della composizione corporea grazie a strumenti di alta qualità
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Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato per e-mail o di persona dopo pochi giorni
Controlli
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Consulenza personalizzata per il monitoraggio del percorso nutrizionale con rivalutazione completa e aggiornata dei parametri corporei, per valutare i progressi raggiunti e identificare eventuali aree di miglioramento.
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Modifiche al piano alimentare vengono apportate in base alle esigenze personali, assicurando un supporto mirato e sempre allineato agli obiettivi di salute e benessere.
Online/Domicilio
Possibilità di consulenze online tramite un portale dedicato che consente un contatto facile e immediato, oppure visite a domicilio per rispondere a esigenze particolari o situazioni che richiedono un supporto diretto e personalizzato. Questo approccio offre flessibilità e comodità, permettendo di adattare il servizio alle preferenze e necessità individuali.